Jadłospis

Dzień

Śniadanie

Odrobina witamin

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

21.07.2025

Płatki orkiszowe 15g na mleku 200g (7), chleb dworski 40g (1) z masłem 5g (7), szynka gotowana 15g papryka 20g, ogórek kiszony, herbata 150g

śliwki

Krupnik z ziemniakami, warzywami, natką 250g (1,9), makaron z truskawkami, serem twarogowym 200g (1,7) kompot owocowy

Chleb pszenno-żytni 40g (1), masło 5g (7), filet z indyka 15g , ogórek zielony 20g herbata owocowa, jabłko

Wtorek

22.07.2025

Płatki jęczmienne 15g z mlekiem 200g (1,7), chleb wielozbożowy 40g (1), polędwica sopocka 15g, pomidor 30g, ogórek zielony 20g, herbata 150g

banan

Zupa koperkowa z ryżem 250g (1,7,9) , strogonof z fileta kurczaka 60g , ziemniaki 120g, surówka z selera i jabłek 70g, (7), kompot wiśniowy

Chałka 40g (1), masło 5g, serek wanilinowy 20g (7), morele 100g, herbata 150g

Środa

23.07.2025

Kakao 200g (7), chleb kukurydziany 50g , masło 5g (7), twarożek 25g (7) ze szczypiorkiem, rzodkiewki, ogórek

arbuz

Zupa jarzynowa z makaronem, 250g (1,7,9), gulasz wieprzowy 60g (1), kasza gryczana 100g, surówka z czerwonej kapusty, marchwi i jabłek 70g, kompot owocowy 150g

Ciasto drożdżowe 50g (1,3), herbata owocowa 150g, brzoskwinia

Czwartek 24.07.2025

Płatki ryżowe 15g, na mleku 200g (7), chleb 40g (1) z masłem 5g, pasta z jajek 20g (3) i soczewicy 10g, papryka 20g, ogórek kiszony 15g

pomarańcza

Rosół z makaronem, warzywami , natką 250g (1,9) potrawka z kurczaka 60g (1,7), ziemniaki 120g, surówka z pekińskiej kapusty, pomidora i marchwi 70g, kompot porzeczkowy 150g

Chleb pszenno-żytni 35g (1) z masłem 5g (7), ser żółty 20g (7), rzodkiewka 20g, ogórek zielony 15g, herbata z cytryną 150g , śliwki 100g

Piątek

25.07.2025

Kawa inka na mleku 200g (7), chleb dworski 50g (1), masło 5g (7), szynka gotowana 15g, papryka 20g

arbuz

Zupa ogórkowa z ziemniakami, warzywa, natka 250g (7,9 ) miruna smażona 100g (4), ryż na sypko 100g, surówka z kalarepy, pora i marchwi 70g

Banan, biszkopty 20g (1), herbata z cytryną 150g

Dzień

Śniadanie

Odrobina witamin

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

14.07.2025

Płatki jęczmienne 15g (1) na mleku 200g (7) chleb wielozbożowy 40g (1) masło 5g szynka 15g papryka 25g, ogórek kiszony 15g, herbata 150g

arbuz

Żurek na naturalnym zakwasie z warzywami i ziemniakami 250g (9,7) makaron 150g (1) z serem białym 30g, śmietaną 6g (7) tarta marchewka z jabłkiem 50g, kompot owocowy 150g

Chleb pszenno-żytni 35g (1), szynka z fileta indyka 14g, ogórek 20g, rzodkiewki 10g, herbata owocowa 150g, jabłko 100g

Wtorek

15.07.2025

Płatki jaglane 15g na mleku 180g (7) chleb wielozbożowy 40g (1), masło 5g (7) polędwica sopocka 15g, pomidor 30g ogórek zielony 20g

jabłko

Zupa solferino z fasolką szparagową i ziemniakami 250g (1,9,7), gulasz wieprzowy 60g (1) , kasza bulgur100g (1), surówka z białej kapusty, marchwi i jabłek z jogurtem 70g (7) kompot wiśniowy 150g

Koktajl z kefiru i owoców 200g (7) (wyrób własny ),chrupki kukurydziane 20g

Środa

16.07.2025

Kakao 200g, chleb dworski 50g (1), twarożek z awokado 30g (7), papryka 20g, szczypiorek

melon

Zupa z zielonego groszku z ryżem, warzywami 250g (7,9) kotlet schabowy 60g (1,3), ziemniaki120g, sałata z rzodkiewką, szczypiorek, jogurt 60g ( 7), kompot z malin i porzeczek 150g

Bułka z masłem 40g (1,7) szynka gotowana 15g, papryka, banan 80g, herbata owocowa 150g

Czwartek 17.07.2025

Płatki kukurydziane 15g (1)z mlekiem 200g (7), chleb dworski 40g (1), masło 5g (7), jajko na twardo 30g (3), ogórek zielony 20g, papryka 20g, szczypiorek, herbata 150g

marchewka do gryzienia

Barszcz ukraiński z warzywami, ziemniakami, natką 250g (7,9), zapiekanka makaronowa z filetem drobiowym 150g, papryką i kukurydzą, kompot owocowy 150g

Budyń 200g (7), talarki zbożowe 15g (1), morele

Piątek

18.07.2025

Kawa mleczna z miodem 200g (7), chleb wielozbożowy40g (1), masło 5g,polędwica 15g, papryka 20g, ogórek zielony 20g

arbuz

Zupa pomidorowa z kaszą jęczmienną 250g (1,9), miruna smażona 80g (1,4), ziemniaki , surówka z ogórka kiszonego, pomidora i cebuli 70g, kompot malinowy 150g

Chleb pszenno-żytni 35g (1) z masłem 5g (7), ser żółty 20g (7), rzodkiewka 20g, ogórek kiszony 15g, herbata z cytryną 150g , jabłko 100g

Alergeny

Godziny posiłków:

Numery alergenów występujących w posiłkach wg rozporządzenia PEiR Nr 1169/2011

1.

Zboża zawierające gluten

          8.30 – I śniadanie

         10.15 – II śniadanie (owoc lub warzywo)

         11.30 – obiad I danie – zupa

         12.30 – obiad II danie

         14.30 – podwieczorek

2.

Skorupiaki i produkty pochodne

3.

Jaja i produkty pochodne

4.

Ryby i produkty pochodne

5.

Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe)

6.

Soja i produkty pochodne

7.

Mleko i produkty pochodne

8.

Orzechy

9.

Seler i produkty pochodne

10.

Gorczyca i produkty pochodne

11.

Nasiona sezamu i produkty pochodne

12.

Dwutlenek siarki

13.

Łubin

14.

Mięczaki